脸上皮肤像鸡皮一样可能是遗传、皮肤干燥、毛周角化症、维生素A缺乏、皮肤过敏等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、药物治疗等。
1. 遗传：部分人因遗传因素天生皮肤毛囊口角质堆积，类似鸡皮。日常要注重皮肤保湿，可使用温和滋润的护肤品，如凡士林、尿素霜等。洗澡时避免用过热的水及刺激性强的沐浴产品，防止皮肤水分过度流失。
2. 皮肤干燥：环境干燥、过度清洁等易导致皮肤水分缺失，角质层水分不足就会呈现鸡皮样。可使用加湿器增加空气湿度，选择温和的洁面产品。同时，外用维生素E乳、硅油乳膏、尿素维E乳膏等滋润皮肤，改善干燥状况。
3. 毛周角化症：这是一种常见的毛囊角化异常皮肤病。可外用维A酸乳膏、水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等药物，促进角质溶解，改善症状，但需遵医嘱用药。平时多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。
4. 维生素A缺乏：长期饮食不均衡，摄入维生素A不足，影响皮肤新陈代谢，出现鸡皮样改变。可口服维生素A软胶囊、维胺酯胶囊、鱼肝油丸等补充维生素A，遵医嘱服用。调整饮食结构，多吃动物肝脏、奶类等富含维生素A的食物。
5. 皮肤过敏：接触过敏原后皮肤出现炎症反应，可能表现为鸡皮样。首先要远离过敏原，可口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗过敏药物，遵医嘱用药。避免搔抓皮肤，以免加重症状。
日常要注意保持皮肤清洁，选择合适的护肤品，避免过度刺激皮肤。饮食上多吃蔬菜、水果，保证营养均衡。若症状持续不缓解或加重，及时就医。
