脱臼是指关节脱位，即组成关节的各骨的关节面失去正常的对合关系。
关节脱位多由直接或间接暴力作用引起，也可能是由于关节病变导致关节结构破坏而发生。当关节脱位时，患者会出现明显的疼痛、肿胀，关节活动受限，关节部位出现畸形等症状。例如肩关节脱位时，患者的肩部会出现方肩畸形，且肩关节无法正常活动；下颌关节脱位时，患者嘴巴无法正常闭合。
对于脱臼的诊断，医生通常会根据患者的病史、症状和体征，结合 X 线等影像学检查来明确诊断。一旦确诊为脱臼，应尽快进行复位治疗。复位的方法包括手法复位和手术复位，具体方法需要根据脱位的情况和患者的身体状况来决定。复位后，还需要进行固定和康复治疗，以促进关节功能的恢复。
在日常生活中，我们应该注意保护关节，避免过度运动和受伤。运动前要进行充分的热身，运动时要注意姿势正确，避免暴力牵拉关节。如果不慎受伤，应及时就医，避免延误病情。
