小产是指妊娠12至28周内，胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。通俗来说，小产就是孕妇在怀孕过程中，胎儿尚未发育成熟就意外流产的情况。
小产的原因较为复杂，可能与多种因素有关。遗传因素是导致小产的一个重要原因，如果胎儿染色体异常，可能会影响其正常发育，从而增加小产的风险。母体因素也不容忽视，如孕妇患有全身性疾病、生殖器官疾病、内分泌失调、免疫功能异常等，都可能对胎儿的生长发育产生不利影响，引发小产。外界环境因素如接触有害物质、受到辐射、高温等，以及孕妇的生活习惯如吸烟、饮酒、过度劳累等，也可能成为小产的诱因。
小产后，孕妇的身体需要一段时间来恢复。在这个过程中，孕妇要注意休息，避免过度劳累。保持良好的心态也非常重要，有助于身体的恢复。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染。在饮食方面，要多吃富含营养的食物，如蛋白质、维生素等，以增强身体的抵抗力。如果小产后出现异常情况，如阴道大量出血、发热、腹痛等，应及时就医。
小产对孕妇的身体和心理都会带来一定的影响。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的生活习惯和心态，定期进行产前检查，以减少小产的发生。如果不幸发生小产，要及时调整心态，积极配合医生进行治疗和护理，促进身体的恢复。
