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大便不成形是什么原因 查查大便不成形的3诱因

更新时间:2019-11-22 20:54:06

食物在经过肠胃消化,吸收了人体所需要的营养物质以后,产生的废物和垃圾就会以粪便的形式排出体外。通过大便我们可以排出身体内的垃圾和毒素,也可以看出一个人的身体是否健康,有些朋友发现自己最近出现了大便不成形的情况,那么大便不成形是什么原因?接下来就给大家介绍。

1、饮食不当,饮食不当是导致大便不成形的重要原因,在日常生活中,许多朋友都喜欢吃生冷刺激的食物,像冰激凌,凉茶,烧烤等都会刺激肠胃,引起肠胃功能紊乱,引发消化不良,这时候就特别容易出现大便不成形的情况,需要大家在日常生活中调理饮食,平时饮食要清淡一些,尽量少吃辛辣刺激的食物。

2、腹部受凉,许多朋友都觉得自己很年轻,因此不需要注意保暖。如果在寒冷的天气或气温变化较大的时候不注意保暖,就容易使腹部受凉,从而出现大便不成形的现象。即使在炎热的夏天,如果睡在空调房里,晚上不记得盖被子,寒气也会入侵人的腹部,导致肠胃不舒服,从而引发感冒,腹泻,大便不成形等症状。

3、肠道疾病,大便不成形也有可能是肠道疾病导致的。有些朋友患有肠炎,这样肠道的吸收功能就会减弱,从而出现腹泻,腹痛,大便不成形等症状,需要及时治疗肠道疾病。

大便不成形的朋友需要在日常生活中养成良好的生活习惯,在饮食方面应当尽量少吃一些像烧烤,麻辣烫,冰激凌等生冷刺激的食物,多吃一些温热而容易消化的食物。除此之外还要注意饮食要规律,不要暴饮暴食。平时应当戒烟戒酒,注意休息,这样可以提高身体的免疫能力,消除症状。

审编医生
李晓呼吸内科 副主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:肺炎、肺脓肿、胸腔积液、呼吸衰竭、肺血栓栓塞病...详情>