中度脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积量达到肝重的10% - 25%，肝细胞内有较多的脂肪滴，超过肝脏湿重的5% - 10%，但未发展到重度的一种肝脏疾病。
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。当脂肪在肝脏内的堆积程度达到一定程度时，就会被诊断为脂肪肝。根据脂肪堆积的程度，脂肪肝可以分为轻度、中度和重度。中度脂肪肝处于中间阶段，此时肝脏的功能可能会受到一定影响，但如果及时进行干预和治疗，病情是可以得到控制和改善的。
引起中度脂肪肝的原因有很多，常见的包括肥胖、酗酒、糖尿病、高血脂、营养不良等。这些因素会导致肝脏内脂肪的合成增加或代谢减少，从而使脂肪在肝脏内堆积。中度脂肪肝的症状可能并不明显，部分患者可能会出现乏力、食欲不振、右上腹不适等症状。但如果不加以重视，中度脂肪肝可能会进一步发展为重度脂肪肝，甚至肝硬化，对肝脏造成严重的损害。
对于中度脂肪肝的治疗，首先需要找出病因，并针对病因进行治疗。如果是肥胖引起的，需要控制体重，合理饮食，加强运动；如果是酗酒引起的，需要戒酒；如果是糖尿病或高血脂引起的，需要控制血糖和血脂。还可以使用一些药物来保护肝细胞，促进脂肪代谢。
中度脂肪肝是一种需要引起重视的疾病。患者应该积极配合医生的治疗，调整生活方式，合理饮食，适量运动，以促进肝脏的恢复。同时，定期进行体检，监测肝脏的情况，也是非常重要的。在日常生活中，应保持健康的饮食习惯，避免高脂肪、高糖、高热量的食物，多吃蔬菜、水果，增加膳食纤维的摄入。还应适量运动，控制体重，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯。
