血清是指血液凝固后，在血浆中除去纤维蛋白原及某些凝血因子后分离出的淡黄色透明液体。
血清的成分非常复杂，其中包含了多种蛋白质、激素、矿物质、代谢产物等。这些成分在维持人体正常生理功能方面发挥着重要的作用。例如，血清中的白蛋白可以维持血浆的胶体渗透压，运输一些物质；球蛋白则参与免疫反应，帮助人体抵抗病原体的侵袭。
在医学领域，血清常常被用于各种检测和诊断。通过对血清中特定成分的分析，可以帮助医生了解患者的身体状况，诊断疾病。例如，检测血清中的血糖、血脂、肝功能指标等，可以反映出人体的代谢情况和器官功能。血清还可以用于制备疫苗和生物制品。
在日常生活中，保持健康的生活方式对于维持血清成分的正常水平非常重要。这包括合理饮食，摄入均衡的营养；适量运动，增强身体的代谢能力；保持良好的睡眠，有助于身体的恢复和调节。如果身体出现异常症状，应及时就医，进行相关的血清检查，以便早期发现和治疗疾病。
