低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于 2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L 即为低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖简称血糖浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。
低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可能出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。其发病原因主要包括以下药物使用不当是导致低血糖的常见原因之一，如胰岛素或磺脲类降糖药物过量使用；饮食不规律，如过度节食或长时间未进食，也可能引发低血糖；剧烈运动后，身体消耗大量能量，若未及时补充，也容易出现低血糖；还有一些疾病，如肝衰竭、肾衰竭、胰岛素瘤等，也可能导致低血糖的发生。
对于低血糖的诊断，主要依据患者的症状、血糖检测结果以及病史等进行综合判断。一旦确诊为低血糖，应及时采取措施进行治疗。对于轻度低血糖患者，可以通过口服糖水、含糖饮料或进食糖果、饼干等方式来缓解症状；对于严重低血糖患者，尤其是已经出现昏迷的患者，需要立即送往医院，通过静脉输注葡萄糖溶液进行治疗。
为了预防低血糖的发生，我们在日常生活中应该注意保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免过度节食或长时间未进食。如果正在使用降糖药物，应严格按照医生的建议进行用药，不要自行增减药量。进行适量的运动时，要注意避免在空腹时进行剧烈运动，运动后应及时补充能量。我们要重视低血糖的问题，养成良好的生活习惯，以减少低血糖的发生风险。
