肩关节炎是指肩关节及其周围组织发生的炎症性疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限和肌肉力量减弱等症状。
肩关节炎的发病原因较为复杂，可能与多种因素有关。年龄增长是一个重要因素，随着年龄的增加，肩关节的软骨、韧带等组织会逐渐发生退变，从而增加患病的风险。肩部受伤、过度使用肩关节、长期姿势不良、免疫系统疾病等也可能导致肩关节炎的发生。
肩关节炎的症状表现多样。患者常感到肩部疼痛，尤其是在活动时疼痛会加重，休息后可有所缓解。肩关节的活动范围会逐渐减小，如外展、内旋、外旋等动作可能会受到限制。同时，肩部肌肉可能会出现无力的情况，影响上肢的功能。
对于肩关节炎的诊断，医生通常会根据患者的症状、体征、影像学检查等进行综合判断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要用于缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药等。物理治疗如热敷、按摩、针灸等，可以帮助改善肩部的血液循环，缓解肌肉紧张。在病情严重、保守治疗无效的情况下，可能需要进行手术治疗。
在日常生活中，肩关节炎患者应注意保护肩部，避免过度劳累和受伤。注意保暖，避免肩部受凉。可以适当进行肩部的伸展运动，但要避免剧烈运动。同时，应按照医生的建议进行治疗和康复训练，以提高生活质量。
