寒痰咳嗽是一种中医病症,是由于外感寒邪或体内阳气不足,导致寒痰凝滞,肺气失宣所引起的咳嗽。
寒痰咳嗽的主要表现为咳嗽声重,气急,咯痰稀薄色白,常伴有鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等症状。舌苔薄白,脉浮或浮紧。寒痰咳嗽的病因多为感受风寒之邪,侵袭肺卫,使肺失宣降,津液凝聚为痰;或由于素体阳虚,脾肺虚寒,水湿不化,聚而成痰,上犯于肺,引发咳嗽。
在治疗寒痰咳嗽时,中医常采用疏风散寒,宣肺止咳,温化寒痰的方法。常用的方剂有三拗汤合止嗽散加减等。同时,也可以配合一些食疗方法,如食用生姜、葱白、紫苏等具有散寒解表作用的食物。
在日常生活中,患有寒痰咳嗽的人应注意保暖,避免受寒。根据天气变化及时增减衣物,尤其是在季节交替时要特别注意。保持室内空气流通,避免烟雾、粉尘等刺激性物质的吸入。饮食方面,应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃一些温热、易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜等。适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力,也有助于预防和缓解寒痰咳嗽。