窦性心律是指由窦房结发出激动所形成的心律。窦房结是心脏正常的起搏点，位于上腔静脉与右心房交界处的心外膜下。它能够自动地、有节律地产生电信号，使心脏的各个部分按照一定的顺序和频率进行收缩和舒张，从而保证心脏的正常泵血功能。
正常情况下，窦性心律的频率为60 - 100次/分钟。如果窦性心律的频率低于60次/分钟，称为窦性心动过缓；如果窦性心律的频率超过100次/分钟，称为窦性心动过速。窦性心律的节律通常是规则的，但在某些情况下，如呼吸、情绪变化、体力活动等，窦性心律的节律可能会发生一些轻微的变化，这通常是正常的生理现象。
如果窦性心律出现明显的异常，如严重的心动过缓或心动过速、心律不齐等，可能是心脏疾病的表现，需要进一步检查和治疗。例如，冠心病、心肌病、心肌炎等疾病都可能影响窦房结的功能，导致窦性心律异常。某些药物、电解质紊乱、内分泌疾病等也可能对窦性心律产生影响。
窦性心律是心脏正常的节律，但如果出现异常，应及时就医，进行相关检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等，有助于维持心脏的正常功能。
