生气后胸口闷可能是情绪应激、肌肉紧张、自主神经功能紊乱、心肺功能异常、胸廓关节紊乱等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整情绪、放松肌肉、调节自主神经功能、改善心肺功能、纠正胸廓关节紊乱等。
1.情绪应激：生气等情绪应激可导致胸口闷。建议通过深呼吸、冥想、听舒缓音乐等方式放松情绪，缓解胸口闷的症状。
2.肌肉紧张：生气时身体肌肉会紧张，累及胸部肌肉可引起胸口闷。可进行局部热敷或按摩，如使用热毛巾敷在胸口，或由专业人员进行胸部肌肉按摩，也可进行适量的伸展运动，如扩胸运动等。
3.自主神经功能紊乱：生气可影响自主神经功能，导致胸口闷。可适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于调节自主神经功能。也可服用一些调节自主神经功能的药物，如谷维素片、甲钴胺胶囊、维生素 B1 片等，但需遵医嘱用药。
4.心肺功能异常：本身心肺功能不好的人，生气后可能会加重症状。应避免剧烈运动，保持充足休息，如有必要可就医进行心肺功能检查和治疗。
5.胸廓关节紊乱：生气时姿势不当等可能导致胸廓关节紊乱，引起胸口闷。可进行胸廓关节的复位手法治疗，如专业的整脊治疗等。
注意，若胸口闷症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面检查，以明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的心态，避免过度生气。
