膝关节炎是一种以膝关节软骨退变和骨质增生为主要特征的慢性关节疾病，可导致膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状，严重影响患者的生活质量。
膝关节炎的发病原因较为复杂，可能与年龄、肥胖、创伤、遗传、关节畸形、过度使用等多种因素有关。随着年龄的增长，膝关节软骨逐渐磨损，关节软骨的修复能力下降，容易引发膝关节炎。肥胖会增加膝关节的负担，加速关节软骨的磨损。创伤如骨折、韧带损伤等，如果治疗不当，也可能导致膝关节炎的发生。遗传因素、关节畸形、长期从事重体力劳动或剧烈运动等，都可能增加患膝关节炎的风险。
膝关节炎的症状表现多样。早期患者可能仅感到膝关节轻微疼痛，尤其是在长时间行走、上下楼梯或站立后。随着病情的进展，疼痛会逐渐加重，休息时也可能出现疼痛。膝关节还可能出现肿胀、僵硬，活动时会发出摩擦音或感觉到摩擦感。严重的膝关节炎患者可能会出现膝关节畸形，如膝内翻或膝外翻，导致行走困难。
对于膝关节炎的治疗，需要根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。早期患者可以通过休息、减轻体重、避免过度劳累、物理治疗等方法缓解症状。如果症状较为严重，可以使用药物治疗，如非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。对于保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如膝关节置换术等。
在日常生活中，膝关节炎患者应注意保护膝关节，避免长时间站立或行走，避免过度负重和剧烈运动。注意膝关节的保暖，避免受寒。可以适当进行一些膝关节的功能锻炼，如直腿抬高、游泳等，增强膝关节周围肌肉的力量，有助于维持膝关节的稳定性。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
