体外碎石即体外冲击波碎石术，是通过体外碎石机产生冲击波，由机器聚焦后对准结石，经过多次释放能量而击碎体内的结石，使之随尿液排出体外。
体外碎石是治疗泌尿系统结石的常用方法之一。这种治疗方式具有非侵入性、痛苦小、恢复快等优点。在进行体外碎石前，患者需要进行一系列的检查，如B超、X线等，以确定结石的位置、大小、数量等情况，从而判断是否适合进行体外碎石。
碎石过程中，患者通常会躺在治疗床上，医生会将冲击波聚焦在结石部位，通过多次冲击将结石击碎。碎石后，患者可能会出现一些轻微的不适，如血尿、腰部酸痛等，这是正常的反应，一般会在数天内自行缓解。碎石后，患者需要多喝水，以增加尿量，促进结石碎片的排出。同时，患者还需要按照医生的建议进行适当的运动，如跳跃等，有助于结石的排出。
体外碎石并不是适用于所有的结石患者。对于较大的结石、复杂的结石或者存在泌尿系统梗阻等情况的患者，可能需要采用其他的治疗方法，如手术治疗等。体外碎石后，患者应定期进行复查，以了解结石的排出情况。如果碎石后出现严重的疼痛、发热、血尿等异常情况，应及时就医。在日常生活中，也应注意饮食健康，适当增加运动量，减少结石的形成。
