药物依赖是指反复地周期性地或连续性地用药所引起的人体心理上或生理上或两者兼有的对药物的依赖状态，表现出一种强迫性的、要连续或定期用药的行为和其他反应。
药物依赖可分为身体依赖和精神依赖两种。身体依赖是指反复用药所造成的一种适应状态，中断用药后会产生一系列的生理功能紊乱，即戒断症状。精神依赖则是指用药后使人产生一种愉快满足或欣快的感觉，驱使使用者为寻求这种感觉而反复使用药物，表现出所谓的渴求状态。
导致药物依赖的原因是多方面的。一方面，某些药物本身具有较强的成瘾性，如阿片类镇痛药、镇静催眠药等。另一方面，个人的心理因素也起着重要作用，如焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能促使通过药物来寻求缓解，从而逐渐形成依赖。社会环境因素如药物的可获得性、同伴的影响等也可能增加药物依赖的风险。
为了预防药物依赖的发生，我们应该正确认识药物的作用和副作用，避免自行滥用药物。在医生的指导下合理用药，严格按照医嘱的剂量和疗程使用药物。如果已经出现了药物依赖的迹象，应及时寻求专业医生的帮助，进行戒断治疗。同时，我们也应该关注自己的心理健康，学会通过健康的方式来应对生活中的压力和情绪问题，如运动、社交、放松训练等，以减少对药物的依赖风险。
