腰椎脱落，又称腰椎滑脱，是指腰椎椎体间部分或全部错位的一种脊柱疾病。
腰椎脱落的原因较为复杂，可能是先天性发育不良，如腰椎峡部裂，导致椎体稳定性下降；也可能是后天因素引起，如外伤、劳损、退变等。长期的重体力劳动、剧烈运动或姿势不良等，都可能增加腰椎脱落的风险。
腰椎脱落的症状表现多样，主要包括腰部疼痛，尤其是在劳累后加重；下肢放射性疼痛、麻木、无力等，严重时可能会影响行走和大小便功能。如果出现神经受压的症状，如鞍区感觉异常、大小便失禁等，提示病情较为严重，需要及时就医治疗。
对于腰椎脱落的诊断，医生通常会根据患者的症状、体征，结合影像学检查，如X线、CT、MRI等进行综合判断。治疗方法则根据病情的严重程度而定。轻度的腰椎脱落可以采取保守治疗，如卧床休息、佩戴腰围、物理治疗、药物治疗等，以缓解症状，减轻腰部负担。如果病情严重，保守治疗无效，或者出现神经受压的症状，可能需要进行手术治疗，通过手术复位滑脱的椎体，重建脊柱的稳定性。
在日常生活中，为了预防腰椎脱落的发生，我们应该注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站；加强腰部肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性；避免过度劳累和剧烈运动。如果已经患有腰椎疾病，应及时治疗，遵医嘱进行康复训练，以防止病情进一步发展。
