膝关节损伤是指由于各种原因导致膝关节的结构或功能受到损害。膝关节是人体最大且最复杂的关节之一，它承受着身体的重量，并在行走、跑步、跳跃等活动中发挥着重要作用。膝关节容易受到多种因素的影响而发生损伤，如运动创伤、意外事故、慢性劳损、关节炎等。
膝关节损伤的症状表现多样，常见的有疼痛、肿胀、关节活动受限、关节不稳定、弹响等。损伤的类型也各不相同，包括韧带损伤如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带、外侧副韧带等、半月板损伤、软骨损伤、滑膜炎、骨折等。不同类型的损伤可能单独发生，也可能同时存在。
对于膝关节损伤的诊断，医生通常会根据患者的病史、症状、体征以及影像学检查如 X 光、CT、MRI 等来进行综合判断。治疗方法则根据损伤的类型和严重程度而定，轻者可能通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，促进恢复；重者可能需要进行手术治疗，如韧带重建、半月板修复或切除、骨折复位固定等。
在日常生活中，我们应该注意保护膝关节，避免过度劳累和剧烈运动，尤其是对于中老年人和膝关节已经有损伤的人来说，更要注意膝关节的保养。如果出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情加重。
