糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷导致的代谢性疾病。
人体内的胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它的主要作用是促进细胞对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。当胰腺不能产生足够的胰岛素，或者身体细胞对胰岛素的反应不佳时，血糖就会升高，导致糖尿病的发生。
糖尿病主要分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是由于胰岛β细胞受到破坏，导致胰岛素绝对缺乏。这种类型的糖尿病通常在儿童和青少年时期发病，患者需要终身依赖胰岛素治疗。2型糖尿病则是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足引起的。胰岛素抵抗意味着身体细胞对胰岛素的敏感性下降，使得细胞不能有效地摄取和利用葡萄糖。这种类型的糖尿病与遗传因素、生活方式如不健康的饮食、缺乏运动、肥胖等以及年龄等因素有关。在早期，2型糖尿病患者可以通过饮食控制、运动和药物治疗来控制血糖。如果病情得不到有效控制，可能也需要胰岛素治疗。
长期高血糖会对身体的各个器官和系统造成损害，引发多种并发症，如心血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变、神经病变等。糖尿病患者需要积极控制血糖，定期监测血糖水平，遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整。
对于糖尿病患者来说，保持健康的生活方式非常重要。合理饮食，控制糖分和热量的摄入，增加膳食纤维的摄入；适量运动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性；定期体检，及时发现和处理并发症。只有这样，才能更好地控制糖尿病，提高生活质量。
