呼吸音低可能由肥胖、胸廓畸形、气胸、胸腔积液、慢性阻塞性肺疾病等导致。
1. 肥胖：肥胖人群胸壁脂肪堆积较多，会阻碍呼吸音的传导，使得听诊时呼吸音偏低。通过合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加运动量，如坚持每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，逐渐减轻体重，改善呼吸音低的情况。
2. 胸廓畸形：如漏斗胸、鸡胸等胸廓畸形，会影响胸廓的正常运动和肺的扩张，进而导致呼吸音降低。对于轻度胸廓畸形，可通过加强胸背部肌肉锻炼，如做俯卧撑、扩胸运动等改善。严重的胸廓畸形可能需手术矫正来恢复胸廓正常结构和功能。
3. 气胸：气体进入胸腔，导致胸腔内压力升高，压迫肺组织，使其不能正常扩张，引起呼吸音低。少量气胸可通过卧床休息，吸氧，让气体自行吸收。大量气胸则需进行胸腔闭式引流，排出胸腔内气体，促使肺复张。
4. 胸腔积液：胸腔内积聚过多液体，压迫肺组织，影响气体交换，造成呼吸音减弱。明确积液原因，针对病因治疗，如感染性积液需抗感染治疗，同时根据积液量，必要时进行胸腔穿刺抽液或胸腔闭式引流排出积液。
5. 慢性阻塞性肺疾病：气道慢性炎症，导致气道狭窄、阻塞，通气功能障碍，引起呼吸音低。患者要戒烟，避免接触有害气体和颗粒，规律使用支气管扩张剂、糖皮质激素等药物，进行呼吸康复训练，如缩唇呼吸、腹式呼吸等。
日常要注意保持规律作息，避免劳累，适度进行呼吸锻炼，增强呼吸肌力量。若呼吸音低情况持续不缓解或伴有呼吸困难、胸痛等不适，应及时就医，在医生指导下规范治疗。
