新生儿鼻塞用嘴巴呼吸，可能是鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜肿胀、腺样体肥大、过敏、鼻腔结构异常等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有清理鼻腔、缓解鼻黏膜肿胀、治疗腺样体问题、避免过敏原、手术干预等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：新生儿鼻腔相对狭窄，鼻黏膜血管丰富，分泌物易积聚堵塞鼻腔。可使用生理盐水滴鼻，软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器轻轻吸出。也可在喂奶前15分钟，往每个鼻孔滴入2 - 3滴生理盐水，待分泌物稀释后，宝宝通过打喷嚏或吞咽排出。
2. 鼻黏膜肿胀：室内空气干燥、寒冷刺激等可致鼻黏膜肿胀。可使用加湿器增加室内湿度至 50% - 60%，缓解鼻黏膜干燥。也可将温热毛巾敷在宝宝鼻根部，促进血液循环，减轻肿胀。若症状严重，可遵医嘱使用麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液。
3. 腺样体肥大：腺样体在婴幼儿时期会生理性肥大，堵塞后鼻孔引起鼻塞。症状较轻时，可通过调整宝宝睡眠姿势，如侧卧，减轻气道压迫。若肥大严重影响呼吸，需就医评估，必要时可能需手术治疗。
4. 过敏：接触尘螨、花粉等过敏原可引发鼻黏膜过敏反应。要保持室内清洁，定期更换床单被罩，避免接触已知过敏原。症状明显时，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
5. 鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲等鼻腔结构问题也会导致鼻塞。需及时就医，通过鼻内镜等检查明确诊断，根据具体情况，必要时可能需手术矫正。
日常要注意保持室内空气清新、温度湿度适宜，避免宝宝接触刺激性物质。密切观察宝宝呼吸、精神状态等，若症状持续不缓解或加重，及时就医。
