腱鞘囊肿里面是一种胶冻状的黏液，其主要成分是浓稠的黏液样物质，类似于果冻的质地。
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，囊壁为致密硬韧的纤维结缔组织，囊肿以单房性为多见。
腱鞘囊肿的形成可能与慢性损伤有关，长期重复的手部动作或关节过度使用，可能导致腱鞘局部发生炎症和黏液分泌增加，进而形成囊肿。外伤、感染等因素也可能诱发腱鞘囊肿的产生。
腱鞘囊肿通常表现为局部的肿块，可发生在手腕、手指、足背等部位。多数患者可能没有明显的症状，但当囊肿增大时，可能会压迫周围组织，引起疼痛、麻木或活动受限等症状。
对于腱鞘囊肿的治疗，需要根据具体情况选择合适的方法。如果囊肿较小且没有症状，可先观察，避免过度活动患处。如果囊肿较大或引起明显症状，可能需要进行治疗，如穿刺抽吸并注入药物、手术切除等。在治疗后，患者应注意休息，避免过度劳累，以减少复发的可能。同时，如果发现囊肿复发或出现其他异常情况，应及时就医。
