美瞳里面的水是生理盐水或护理液。
生理盐水是一种与人体体液渗透压相近的氯化钠溶液，在美瞳未开封时，美瞳浸泡在生理盐水中，主要起到保持镜片湿润、防止镜片干燥变形的作用。
护理液则是在美瞳开封后使用的。它不仅具有保持美瞳湿润的功能，还含有杀菌、消毒、除蛋白等成分，可以有效清洁和保养美瞳，减少眼部感染的风险。护理液的正确使用对于美瞳的佩戴安全和眼部健康至关重要。在使用护理液时，需要按照说明书的要求进行操作，将美瞳浸泡在护理液中一定时间，以达到清洁和消毒的效果。
在佩戴美瞳时，我们需要注意保持眼部卫生。佩戴前要洗净双手，避免将细菌带入眼中。同时，要按照规定的时间更换美瞳和护理液，不要超期使用。如果在佩戴过程中出现眼部不适，如红肿、疼痛、流泪等症状，应立即停止佩戴，并及时就医。
