膝关节骨质增生是一种以膝关节软骨退变、骨质增生为主要特征的关节疾病。随着年龄的增长，膝关节软骨逐渐磨损、变薄，关节稳定性下降，机体为了维持关节的稳定性，会在关节边缘形成新的骨赘，即骨质增生。
膝关节骨质增生的主要症状包括膝关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其是在长时间行走、上下楼梯或站立后症状会加重。在疾病早期，症状可能较轻，但随着病情的发展，疼痛和功能障碍会逐渐加重，严重影响患者的生活质量。
目前，膝关节骨质增生的诊断主要依靠临床表现、影像学检查如 X 线、CT、MRI 等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗如非甾体抗炎药、软骨保护剂等、关节腔内注射如玻璃酸钠等。对于病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗，如膝关节置换术。
在日常生活中，膝关节骨质增生患者应注意减轻膝关节的负担，避免长时间站立、行走和剧烈运动。注意膝关节的保暖，避免受寒。同时，可适当进行一些有益的锻炼，如游泳、骑自行车等，以增强膝关节周围肌肉的力量，维持关节的稳定性。如果出现膝关节疼痛等症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
