膝关节内翻外翻是指膝关节的一种非正常的形态改变。膝关节内翻，又称O 型腿，是指当双脚并拢站立时，双侧膝关节不能靠拢，两膝之间存在间隙，从外形上看，双腿呈O形。膝关节外翻，又称X 型腿，则是当双侧膝关节靠拢时，双侧踝关节不能并拢，两踝之间存在间隙，双腿外形类似X形。
膝关节内翻外翻的形成原因较为复杂，可能与遗传、营养不良、骨骼发育异常、外伤、关节疾病等多种因素有关。在儿童时期，骨骼尚在发育阶段，如果存在维生素 D 缺乏性佝偻病等疾病，可能会影响骨骼的正常发育，导致膝关节内翻或外翻。在成年人中，外伤、关节炎等疾病可能会破坏膝关节的结构和稳定性，进而引起膝关节的内翻或外翻。
膝关节内翻外翻不仅会影响腿部的外观，还可能会导致膝关节受力不均，增加膝关节软骨的磨损，引发膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重影响患者的生活质量。对于膝关节内翻外翻的治疗，需要根据具体情况进行选择。如果症状较轻，可以通过佩戴支具、进行康复训练等方法进行矫正。如果症状严重，影响到日常生活，可能需要进行手术治疗，以恢复膝关节的正常结构和功能。
在日常生活中，我们应该注意保持正确的姿势和步态，避免过度负重和剧烈运动，以减少对膝关节的损伤。如果发现自己或孩子存在膝关节内翻外翻的情况，应及时就医，以便尽早进行诊断和治疗。
