腿水肿应根据长时间站立或久坐、妊娠、下肢静脉曲张、心力衰竭、肾脏疾病等病因治疗，可采取的方法有适当活动、休息、药物治疗等。
1. 长时间站立或久坐：长时间保持同一姿势，会使腿部血液回流受阻，引起水肿。日常要避免长时间站立或久坐，定时活动腿部，促进血液循环，休息时可将腿部抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻水肿。
2. 妊娠：孕期女性子宫增大，压迫下腔静脉，影响腿部血液回流，导致水肿。这是正常生理现象，要注意休息，避免劳累，休息时采取左侧卧位，减轻对下腔静脉的压迫，饮食上控制盐分摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
3. 下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液反流，使静脉压力升高，引起水肿。可穿医用弹力袜，促进血液回流，避免久站、久坐，适当运动，如散步。症状严重者，可遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊。
4. 心力衰竭：心脏泵血功能下降，导致体循环淤血，引起腿部水肿。要注意休息，限制体力活动，控制钠盐摄入。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片，同时积极治疗基础疾病。
5. 肾脏疾病：肾脏滤过功能受损，导致水钠潴留，引起水肿。要注意休息，控制水分和盐分摄入。根据病情，可遵医嘱服用氢氯噻嗪片、百令胶囊、黄葵胶囊。
日常要密切关注腿部水肿变化，若水肿持续不缓解或伴有呼吸困难、尿量减少等异常，应及时就医，调整治疗方案。
