脚趾甲疼可能是鞋子不合脚、修剪不当、外伤、甲沟炎、灰指甲等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有更换合适鞋子、正确修剪指甲、处理伤口、药物治疗、抗真菌治疗等。
1. 鞋子不合脚：鞋子过小过紧会持续挤压脚趾甲，导致局部血液循环不畅，引发疼痛。日常应选择尺码合适、宽松舒适的鞋子，避免长时间穿着高跟鞋或窄头鞋，给脚趾足够的空间，让血液循环恢复正常，疼痛也会随之缓解。
2. 修剪不当：修剪脚趾甲过短或边缘过于尖锐，容易刺激甲沟组织引起疼痛。要养成正确修剪指甲的习惯，将指甲剪成平齐状，不要剪得过短或过深，避免损伤甲沟。若已因修剪不当疼痛，可使用碘伏消毒，保持局部清洁干燥。
3. 外伤：运动时踢到硬物、重物砸到脚趾等外伤，会使脚趾甲局部受损疼痛。受伤后应立即冷敷，减轻肿胀疼痛，24小时后改为热敷，促进血液循环。若有伤口，用生理盐水冲洗，涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏、云南白药膏，遵医嘱用药。
4. 甲沟炎：甲沟受到细菌感染引发炎症，出现红肿疼痛。可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片，局部涂抹鱼石脂软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏，严重时可能需手术切开引流。
5. 灰指甲：真菌感染指甲，破坏指甲结构，引起疼痛。可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑乳膏，遵医嘱用药。也可口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片、氟康唑片进行抗真菌治疗。
平时要注意保持脚部清洁干爽，选择透气性好的鞋袜，避免长时间行走或站立加重脚趾负担。若疼痛持续不缓解或加重，及时就医。
