左手食指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方法来处理。
1. 休息制动：腱鞘炎是因手指频繁活动致腱鞘劳损发炎，休息制动能减少局部刺激，利于炎症消退。应让左手食指充分休息，避免过度屈伸、抓握等动作，可使用支具固定，限制手指活动。
2. 物理治疗：物理治疗能改善局部血液循环，减轻炎症反应。热敷可促进局部血管扩张，加速炎性物质吸收；按摩能缓解肌肉紧张，减轻腱鞘压力。可用温水浸泡左手食指，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，也可轻柔按摩手指。
3. 药物治疗：药物能抗炎止痛。如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等，遵医嘱使用。还可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，涂抹于患处，轻轻按摩至吸收。
4. 封闭治疗：将糖皮质激素和局麻药注射到腱鞘内，可快速消炎止痛。常用药物如曲安奈德注射液、利多卡因注射液等，按一定比例混合后注射到左手食指腱鞘内。
5. 手术治疗：当保守治疗无效时可考虑手术。手术能彻底解除腱鞘狭窄，恢复手指正常活动。一般在局部麻醉下进行，切开腱鞘，松解粘连组织。
患病期间避免手指过度劳累，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
