婴儿便秘常见的防治方法有调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、培养排便习惯、使用药物等。
1.调整饮食结构：
对于母乳喂养的婴儿，母亲的饮食要均衡，多吃蔬菜、水果，避免吃过多辛辣、油腻食物。对于人工喂养的婴儿，可根据情况选择合适的奶粉，必要时在医生指导下更换奶粉品牌。当婴儿开始添加辅食后，可逐渐增加富含膳食纤维的食物，如苹果泥、香蕉泥、菠菜泥等。
2.增加水分摄入：
适量给婴儿喂水，尤其是在两次喂奶之间。可以少量多次喂水，有助于软化大便，促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。但要注意不要在喂奶前大量喂水，以免影响婴儿的奶量摄入。
3.腹部按摩：
在婴儿吃奶后1小时左右，可将双手搓热，以婴儿肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩婴儿的腹部，每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次。这样能促进肠道蠕动，帮助排便。
4.培养排便习惯：
每天可在固定的时间让婴儿尝试排便，例如每天早上起床后或饭后半小时。即使婴儿没有便意，也可让其在便盆上坐一会儿，逐渐培养排便反射。
5.使用药物：
如果婴儿便秘严重，经过上述方法处理仍无改善，可在医生指导下使用开塞露等药物来促进排便，但不能长期使用，以免形成依赖。
婴儿的肠胃功能还不完善，在防治便秘过程中，要密切观察婴儿的情况。如果便秘持续时间较长、伴有腹胀、呕吐等异常症状，应及时带婴儿就医，明确原因，采取恰当的治疗措施。
