鼻子红肿一碰就疼可能是外伤、鼻前庭炎、鼻窦炎、疖肿、过敏等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、药物治疗等。
1. 外伤：鼻子受到碰撞、挤压等外力作用，导致局部组织受损，出现红肿疼痛。受伤早期可进行局部冷敷，收缩血管减轻肿胀疼痛；48小时后改为热敷，促进血液循环，加快淤血吸收。若疼痛较严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、对乙酰氨基酚颗粒缓解疼痛。
2. 鼻前庭炎：多因鼻腔分泌物反复刺激鼻前庭皮肤引起。要避免挖鼻等不良习惯，保持鼻前庭清洁。可局部涂抹红霉素眼膏、莫匹罗星软膏、金霉素眼膏，起到消炎作用，遵医嘱用药。
3. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，炎症刺激可导致鼻子红肿疼痛。可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物。同时遵医嘱口服桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片进行治疗。
4. 疖肿：鼻前庭毛囊受到细菌感染引发疖肿。未成熟时可局部热敷，促进疖肿成熟。成熟后可在医生操作下切开排脓。可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、罗红霉素片、阿奇霉素分散片抗感染。
5. 过敏：接触过敏原后，鼻腔黏膜出现过敏反应，导致鼻子红肿疼痛。需及时脱离过敏原，可遵医嘱口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片，同时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂缓解症状。
治疗期间要注意保持鼻腔清洁卫生，避免用力擤鼻，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，促进恢复。
