眼底出血应根据用眼过度、眼部外伤、高血压、糖尿病、视网膜静脉阻塞等病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等。
1. 用眼过度：长时间熬夜、盯着电子屏幕等导致用眼过度，使眼部血管压力增大，引发眼底出血。应保证充足睡眠，避免长时间用眼，工作或学习一段时间后要适当休息、眺望远方。可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液来缓解眼疲劳。
2. 眼部外伤：眼球受到撞击、刺伤等外伤，损伤眼底血管，引起出血。需及时就医，根据外伤严重程度进行处理。若只是轻微损伤，可遵医嘱口服云南白药胶囊、三七片、和血明目片促进淤血吸收；严重时可能需进行手术修复受损组织。
3. 高血压：血压长期控制不佳，导致眼底动脉硬化、破裂出血。要严格控制血压，遵循低盐低脂饮食，适当运动。可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片、厄贝沙坦胶囊等降压药物，将血压控制在正常范围，定期监测血压。
4. 糖尿病：血糖长期异常，会使眼底微血管发生病变，引起出血。要积极控制血糖，合理饮食，适量运动。可遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖胶囊等降糖药物，必要时注射胰岛素，定期监测血糖。
5. 视网膜静脉阻塞：多因血管壁改变、血液流变学异常等引起。可遵医嘱使用羟苯磺酸钙胶囊、血塞通软胶囊、胰激肽原酶肠溶片改善微循环。病情严重时可能需进行激光光凝、玻璃体切割等手术治疗。
日常要保持良好生活习惯，规律作息，避免剧烈运动和情绪大幅波动。定期进行眼部检查，尤其是有基础疾病的人群。按照要求按时用药、复查，出现视力下降、眼痛等异常及时就医。
