痔疮手术一个月还痛可通过坐浴、药物治疗、物理治疗、调整饮食、手术修复等方法缓解。
1. 坐浴：对于痔疮手术一个月还痛的情况，坐浴能有效缓解。因为温水坐浴可促进局部血液循环，减轻炎症和水肿，从而缓解疼痛。可使用 1：5000 高锰酸钾溶液，将适量高锰酸钾溶解在温水中，配制成淡粉色溶液，每天坐浴 2 - 3 次，每次 15 - 20 分钟。也可用中药坐浴，如选用苦参、黄柏、地榆等中药材，加水熬煮后，待水温适宜时进行坐浴，同样能起到清热燥湿、消肿止痛的作用，促进伤口恢复，减轻疼痛症状。
2. 药物治疗：药物治疗对痔疮手术后疼痛有很好的疗效。比如涂抹复方角菜酸酯乳膏，能在肛管直肠黏膜表面形成一层保护膜，减轻粪便等对创面的刺激，起到润滑和保护作用，缓解疼痛。口服草木犀流浸液片，可减轻痔术后引起的局部水肿，促进静脉回流，从而缓解疼痛。还有双氯芬酸钠栓，通过直肠给药，能有效抑制体内前列腺素的合成，达到止痛的效果，遵医嘱使用即可。
3. 物理治疗：物理治疗能改善痔疮手术一个月后的疼痛状况。红外线照射就是一种常用方法，能产生热效应，使局部血管扩张，增加血液循环，加快新陈代谢，促进伤口愈合，减轻疼痛。一般每天照射 1 - 2 次，每次 15 - 20 分钟。微波治疗也有类似效果，通过微波的热效应和非热效应，改善局部组织的营养状态，促进炎症吸收，缓解疼痛症状，具体治疗频率和时长需根据病情遵医嘱进行。
4. 调整饮食：合理调整饮食对缓解痔疮手术一个月后的疼痛很关键。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜芹菜、菠菜等、水果香蕉、苹果等、粗粮玉米、燕麦等，可增加粪便体积，促进肠道蠕动，保持大便通畅，避免因便秘或腹泻对手术创面造成刺激，从而减轻疼痛。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易引起血管扩张，加重局部充血和疼痛症状。
5. 手术修复：若经过上述多种方法处理后，疼痛仍较为严重且持续不缓解，可能存在手术创面愈合不良、瘢痕挛缩等问题，此时可能需要进行手术修复。手术可对异常的组织进行修整，解除瘢痕挛缩对神经的压迫，重新处理未愈合的创面，促进伤口正常愈合，从而从根本上缓解疼痛。但手术修复存在一定风险，需由专业医生评估后谨慎选择。
要按照医生的安排定期复查，让医生及时了解恢复情况并调整治疗方案。日常活动要适度，避免剧烈运动和长时间久坐、久站，防止影响局部血液循环。保持肛门清洁卫生，勤换内裤，防止局部感染，以利于身体尽快恢复。
