上皮细胞高可能是尿液污染、剧烈运动、泌尿系统感染、肾脏疾病、标本采集不当等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有清洁外阴后复查、适当休息、药物治疗、进一步检查、规范采集标本等。
1. 尿液污染：女性在留取尿液标本时，若未清洁外阴，阴道分泌物混入尿液，可导致上皮细胞增多。清洁外阴后，使用清洁中段尿重新留取标本复查，以获取准确结果。
2. 剧烈运动：短时间内进行剧烈运动，身体代谢加快，可能使尿液中的上皮细胞一过性升高。适当休息，避免过度劳累和剧烈运动，一段时间后再次检查，观察上皮细胞数值变化。
3. 泌尿系统感染：细菌等病原体入侵泌尿系统，引发炎症，炎症刺激可使上皮细胞脱落增加。可遵医嘱使用三金片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片，同时增加水分摄入，通过多排尿冲刷尿道，减轻炎症。
4. 肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏滤过功能受损，可能导致上皮细胞进入尿液。进一步检查肾功能、肾脏超声等，明确诊断后，根据具体病情采取相应治疗措施，如使用百令胶囊、黄葵胶囊、金水宝胶囊等药物。
5. 标本采集不当：标本留取过程不规范，如容器不清洁等，可能影响结果。严格按照规范采集标本，使用清洁、无菌的容器，确保标本质量，以得到准确的检测结果。
日常要保持良好的生活习惯，规律作息，饮食均衡，适量饮水，避免憋尿。若上皮细胞持续异常或伴有其他不适症状，应及时就医。
