小孩头晕应根据睡眠不足、营养不良、贫血、感冒、耳石症等病因治疗，可采取的方法有保证充足睡眠、调整饮食、补充营养、治疗疾病等。
1. 睡眠不足：小孩学业压力大或作息不规律，易导致睡眠不足，大脑得不到充分休息就会引发头晕。要保证孩子每天有足够的睡眠时间，建立规律的作息时间表，营造安静舒适的睡眠环境，睡前避免让孩子使用电子设备，通过这些方式改善睡眠，缓解头晕症状。
2. 营养不良：孩子挑食、偏食，导致身体缺乏必要的营养物质，如维生素、矿物质等，可能引起头晕。日常饮食要多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。必要时可在医生指导下补充多维元素片、葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙D3颗粒。
3. 贫血：常见的缺铁性贫血会使血液携带氧气能力下降，大脑缺氧而头晕。多给孩子吃含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁分散片来改善贫血状况。
4. 感冒：病毒感染引发感冒，炎症刺激可能导致头晕，还伴有发热、咳嗽等症状。让孩子多休息、多喝水，体温超过38.5℃可遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状。
5. 耳石症：较为罕见，耳石脱落后双侧前庭信息不均衡，前庭中枢无法处理不均衡的运动信息而产生头晕。需及时就医，通过专业的复位手法治疗，如Epley法、Semont法等。
日常要关注孩子身体状况，合理安排生活和学习，适度运动增强体质。若头晕症状持续不缓解或加重，务必及时带孩子就医检查。
