走路肛门疼可能是外伤、便秘、肛周脓肿、肛瘘、肛裂等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有清洁护理、改善饮食、药物治疗、手术治疗等。
1. 外伤：日常活动中，肛门部位受到外力碰撞、摩擦等，致使局部组织受损，走路时因摩擦刺激受伤处而疼痛。应及时清洁肛门，用温水清洗后，用干净柔软的毛巾轻轻擦干。可遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、云南白药膏等药物，促进伤口愈合，防止感染。
2. 便秘：长期便秘，大便干结，排便时用力过度，易导致肛管皮肤损伤，走路时牵动伤口引发疼痛。要调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，多喝水，适量运动，促进肠道蠕动。必要时可遵医嘱口服乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、酚酞片等药物，缓解便秘。
3. 肛周脓肿：肛腺感染引发肛周软组织化脓性炎症，炎症刺激周围神经，走路时局部受到挤压、摩擦，疼痛加剧。早期可遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等控制炎症。若脓肿形成，需及时手术切开引流。
4. 肛瘘：多由肛周脓肿破溃或切开引流后形成，外口与肛门相通，有分泌物刺激，走路时摩擦会产生疼痛。可先用高锰酸钾溶液坐浴，保持局部清洁。遵医嘱使用金黄膏、生肌玉红膏、龙珠软膏等药物。病情严重时需手术治疗。
5. 肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成慢性溃疡，排便时及排便后疼痛明显，走路时也会因肌肉牵拉而疼痛。可在便后用温水坐浴，改善局部血液循环。遵医嘱外用硝酸酯类药物软膏、复方角菜酸酯栓、肛泰软膏等药物，促进肛裂愈合。若保守治疗无效，需手术治疗。
日常要保持肛门清洁卫生，勤换内裤，避免久坐，选择宽松舒适的衣物。合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯，定期复查。
