中学生心脏一阵一阵疼可能是剧烈运动、精神压力大、肋间神经痛、胸膜炎、先天性心脏病等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有适当休息、调节情绪、药物治疗、手术治疗等。
1. 剧烈运动：中学生活泼好动，若突然进行高强度剧烈运动，心脏负荷增加，可能引发心肌短暂缺血，出现一阵一阵疼。应立即停止运动，找舒适安静处坐下或躺下休息，放松身体，做几次深呼吸，一般休息片刻后症状可缓解。日常运动要循序渐进，运动前充分热身，避免突然剧烈运动。
2. 精神压力大：学习任务重、考试压力等易使中学生精神高度紧张，长期处于这种状态，神经功能紊乱，可能导致心脏出现阵疼。可通过听舒缓音乐、与朋友倾诉、进行适量户外运动等方式释放压力，调节情绪，保持良好心态。
3. 肋间神经痛：因胸椎退变、胸椎结核等原因刺激肋间神经，引发疼痛，疼痛部位沿肋间神经走行，呈阵发性。可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片、双氯芬酸钠缓释胶囊，同时注意休息，避免劳累，防止疼痛加重。
4. 胸膜炎：病毒或细菌刺激胸膜引发炎症，炎症刺激胸膜产生疼痛，多伴有发热、咳嗽等症状。需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊，治疗期间注意卧床休息，加强营养，促进恢复。
5. 先天性心脏病：部分中学生心脏阵疼可能由先天性心脏结构异常导致，心脏供血、功能受影响。症状较轻者可药物保守治疗，严重时需手术修复。常用药物有地高辛片、呋塞米片、螺内酯片，具体治疗方案依病情由医生制定。
中学生出现心脏阵疼情况，要及时告知家长和老师，尽快就医检查明确病因。治疗期间按医生要求用药、休息，避免剧烈运动和情绪大幅波动。定期复查，以便医生了解恢复情况调整治疗方案。
