一氧化碳是一种无色、无味、无臭的气体，对人体健康有严重的危害。常见的一氧化碳危害包括中毒、窒息、心血管疾病等。
1. 中毒：一氧化碳进入人体后，会与血液中的血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，从而降低血液的输氧能力。轻度中毒时，患者会出现头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐等症状；中度中毒时，患者会出现意识模糊、昏迷等症状；重度中毒时，患者会出现呼吸衰竭、心跳骤停等症状，危及生命。
2. 窒息：一氧化碳会与人体细胞内的线粒体结合，抑制细胞的呼吸作用，导致细胞缺氧。长时间暴露在高浓度的一氧化碳环境中，会引起窒息，导致死亡。
3. 心血管疾病：一氧化碳可以损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成。长期暴露在一氧化碳环境中，会增加心血管疾病的发病率，如冠心病、心肌梗死等。
在日常生活中，应该注意防范一氧化碳的危害。要保持室内通风良好，避免长时间使用燃气热水器、煤气灶等设备；要定期检查燃气设备的安全性，及时更换老化的管道和阀门；如果发现有人一氧化碳中毒，应立即将其转移到通风良好的地方，并及时拨打急救电话。
