耳穴疗法通过刺激耳部特定反射区，可达到缓解疼痛、调节内分泌、改善睡眠、辅助消化、提升免疫力等作用。
1.缓解疼痛：耳穴刺激通过激活神经末梢释放内啡肽等镇痛物质，常用于头痛、关节痛及术后疼痛的辅助治疗。研究表明，耳针治疗急性腰痛的有效率可达75%以上，其效果可持续4-8小时。临床常选取神门、皮质下等穴位，结合电针或压豆方式实施。
2.调节内分泌：耳廓分布着与垂体、甲状腺等内分泌腺体对应的反射区。规律刺激可促进激素平衡，对月经失调、更年期潮热等症状具有调节作用。实验显示持续耳穴贴压能使女性患者的雌激素水平波动幅度减少30%-40%。
3.改善睡眠：刺激耳穴中的心区、神门等部位可调节自主神经系统，缩短入睡时间并延长深睡眠周期。针对慢性失眠患者，配合耳尖放血疗法能使睡眠质量评分提升2-3个等级，且无药物依赖性。
4.辅助消化：耳甲腔对应的胃肠区域刺激可促进消化液分泌与肠道蠕动。临床试验证实耳穴埋针对功能性消化不良的改善率达68%，餐后腹胀缓解时间平均缩短45分钟。常与足三里等体穴配合使用。
5.提升免疫力：持续刺激耳穴中的免疫相关区域能增强淋巴细胞活性，使血清IgA水平上升15%-20%。对于反复呼吸道感染人群，配合耳穴按摩可使年发病次数降低50%以上，特别适合老年及儿童群体。
日常使用耳穴疗法需注意个体差异，孕妇及皮肤破损者应慎用。建议选择正规医疗机构进行专业评估，避免长期单点过度刺激。按压时以轻微酸胀感为宜，出现明显疼痛应立即停止。治疗期间保持耳部清洁，结合规律作息与均衡饮食可增强疗效。特殊体质或正在服用抗凝药物者需提前告知医师，确保治疗安全有效。
