一岁宝宝烧到 38 度可能是环境温度过高、穿衣过多、接种疫苗、上呼吸道感染、幼儿急疹等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整环境温度、增减衣物、密切观察、药物治疗等。
1. 环境温度过高：室内温度过高且空气不流通，宝宝散热困难就易发烧。可将室内温度调整到 24 - 26 摄氏度，保持空气流通，比如适当开窗通风。让宝宝处于舒适环境中，利于散热降温。
2. 穿衣过多：给宝宝穿得过多过厚，热量无法散发，会引起体温上升。适当减少宝宝衣物，选择宽松、透气性好的棉质衣物，利于皮肤散热。根据环境温度合理增减衣物。
3. 接种疫苗：接种疫苗后，宝宝身体会产生免疫反应，可能出现发热。一般为低热，持续 1 - 2 天。可让宝宝多休息、多喝水，密切观察体温变化。若体温超过 38.5 度，可遵医嘱服用对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液、小儿柴桂退热颗粒。
4. 上呼吸道感染：病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症，导致发热。可让宝宝多休息、多喝水。若为病毒感染，一般可自愈；细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂。
5. 幼儿急疹：由人类疱疹病毒 6、7 型感染引起，常突发高热。发热时可采取物理降温，如用温毛巾擦拭宝宝额头、腋窝等部位。体温超过 38.5 度，遵医嘱用药。热退后出疹，无需特殊处理。
要随时关注宝宝体温变化以及精神状态、食欲等情况。如果宝宝持续发热不退、精神萎靡、哭闹不止等，应及时前往医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗 。
