坐月子受了风寒常见的治疗方法有饮食调理、中药调理、艾灸治疗、拔罐治疗、推拿按摩等。
1. 饮食调理：通过食用一些温热、易消化且具有驱寒作用的食物来缓解风寒症状。比如可以多喝些红糖姜水，红糖能补血活血，姜有温中散寒的功效，二者搭配能帮助产妇驱散体内寒气，促进血液循环。还可以适当吃些温热的汤羹，如鸡汤、鱼汤等，既能补充营养，又能起到一定的保暖作用。
2. 中药调理：在医生的指导下，根据产妇的具体体质和症状，选用合适的中药方剂进行调理。一些具有祛风散寒、补气养血功效的中药，如黄芪、当归、防风等，能帮助产妇恢复身体机能，增强抵抗力，有效缓解风寒带来的不适。
3. 艾灸治疗：艾灸是一种传统的中医疗法，对于坐月子受风寒有较好的疗效。通过点燃艾条，产生的温热药力可以刺激产妇身体的穴位，起到温通经络、散寒除湿的作用。常见的艾灸穴位有关元穴、气海穴、足三里穴等。
4. 拔罐治疗：拔罐能够帮助产妇排出体内的寒湿之气，改善局部血液循环，缓解肌肉酸痛等风寒症状。一般选择在背部、肩部等部位进行拔罐，但要注意拔罐的力度和时间，避免对产妇身体造成损伤。
5. 推拿按摩：专业的推拿按摩可以促进产妇身体的气血运行，缓解因风寒引起的身体疼痛和僵硬。按摩师会通过手法刺激产妇的经络和穴位，使身体得到放松和舒缓。
产妇在治疗期间要注意保暖，避免再次受寒。同时，要保持良好的心态和充足的休息，适当进行一些温和的运动，这样有助于身体的恢复。如果症状较为严重或持续不缓解，应及时就医。
