眼酸眼干可能是用眼过度、环境因素、睑板腺功能障碍、干眼症、眼部感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整用眼习惯、改善环境、物理治疗、药物治疗等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等，会使眼睛得不到充分休息，泪液分泌减少，引发眼酸眼干。减少连续用眼时间，每用眼 1 小时休息 10 - 15 分钟，眺望远处或闭目养神。也可适当增加眨眼次数，促进泪液分泌。还可进行眼部按摩，缓解眼疲劳。
2. 环境因素：长期处于干燥、多风、强光环境，或空调房中空气湿度低，会加速泪液蒸发，导致眼酸眼干。尽量改善所处环境，使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于强光直射下。外出时佩戴太阳镜、防风镜，减少环境对眼睛的刺激。
3. 睑板腺功能障碍：睑板腺分泌的油脂质量或数量异常，影响泪膜稳定性，引起眼酸眼干。可通过热敷，用温热毛巾敷眼 10 - 15 分钟，每天 3 - 4 次，促进睑板腺油脂排出。也可进行睑板腺按摩，由专业人员操作。必要时遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
4. 干眼症：泪液分泌不足或泪液成分异常，导致眼表干燥。避免长时间用眼，注意眼部保湿。可使用人工泪液缓解症状，如羧甲基纤维素钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液、卡波姆眼用凝胶，遵医嘱用药。严重时可能需佩戴湿房镜等。
5. 眼部感染：细菌、病毒等感染眼部，引发炎症，影响泪液分泌和眼表健康。注意眼部卫生，避免用手揉眼。根据感染类型，遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗病毒滴眼液如更昔洛韦眼用凝胶、抗感染眼膏如红霉素眼膏。
日常要养成良好的用眼习惯，保持眼部清洁，合理饮食，多吃富含维生素 A 的食物。若眼酸眼干症状持续不缓解或加重，及时就医。
