睡觉时流口水是一种常见现象，可能由多种原因引起，如口腔卫生不良、睡姿不当、牙齿畸形、神经调节障碍、脾胃虚弱等。
1. 口腔卫生不良：口腔内的炎症会促进唾液分泌。若口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水。应保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，有口腔问题及时治疗。
2. 睡姿不当：睡觉时趴在桌子上或侧卧时压迫脸颊，会引起流口水。调整睡姿，尽量避免压迫口腔。
3. 牙齿畸形：凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，常出现开唇露齿，易流口水。可进行牙齿矫正。
4. 神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，当神经调节发生障碍时，会引起睡觉时流口水。可通过规律作息、缓解压力等方式进行调节。
5. 脾胃虚弱：中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现。饮食上应避免食用生冷、油腻食物，可适当食用一些健脾的食物，如山药、薏米等。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，注意口腔卫生，调整睡姿。若流口水的情况持续较长时间或伴有其他不适症状，应及时就医，查明原因并进行相应的治疗。
