肚子胀小便不通可能由多种原因引起，包括尿液潴留、泌尿系统结石、前列腺增生、神经源性膀胱功能障碍、药物副作用等。
1. 尿液潴留：长时间憋尿或膀胱肌肉功能减弱，导致尿液无法正常排出。可通过定时排尿、进行膀胱功能训练来改善。
2. 泌尿系统结石：结石堵塞尿路，引起尿液排出受阻。根据结石大小和位置，采取多喝水、运动、体外碎石或手术治疗。
3. 前列腺增生：前列腺增大压迫尿道，影响排尿。可采用药物治疗，如α受体阻滞剂等，严重时需手术治疗。
4. 神经源性膀胱功能障碍：神经系统疾病影响膀胱功能。治疗需针对原发神经系统疾病，并进行膀胱康复训练。
5. 药物副作用：某些药物可能会影响膀胱功能，导致排尿困难。需咨询医生调整用药。
在日常生活中，要养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿。如果出现肚子胀小便不通的情况，应及时就医，查明原因，并按照医生的建议进行治疗。
