额头脸颊长闭合性粉刺，可能是由多种原因引起的，如油脂分泌过多、角质层过厚、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良的生活习惯等。
1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致油脂在毛囊内堆积。应注意面部清洁，选择合适的洁面产品，保持皮肤清爽。
2. 角质层过厚：老化的角质细胞不能及时脱落，堵塞毛囊口。可定期去角质，但要注意避免过度清洁。
3. 毛囊皮脂腺导管角化异常：使皮脂排出受阻，形成粉刺。建议保持良好的生活作息，避免熬夜。
4. 痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应，加重粉刺症状。需注意个人卫生，保持皮肤清洁。
5. 不良的生活习惯：如饮食不健康、压力过大等。要调整饮食习惯，少吃油腻、辛辣食物，保持心情舒畅。
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，选择适合自己肤质的护肤品；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜；注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃高糖、高脂肪食物。如果粉刺问题较为严重，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。
