脚背被重物砸后判断是否骨折的方法有观察局部症状、检查活动功能、感受压痛情况、留意畸形表现等。
1. 观察局部症状：脚背被砸后，若出现明显肿胀，短时间内肿胀迅速加剧，皮肤可能还会伴有瘀斑、青紫等表现，这可能提示有骨折情况。因为骨折会导致局部血管破裂出血，进而引起肿胀和淤血。
2. 检查活动功能：尝试活动脚趾和脚背，如果活动时疼痛剧烈，甚至无法正常屈伸、行走，骨折的可能性较大。骨折会使骨骼的连续性中断，在活动时骨折端相互摩擦、刺激周围组织，从而引发剧痛并限制活动。
3. 感受压痛情况：用手指轻轻按压受伤部位，如果在某一点压痛非常明显，且按压时疼痛向周围放射，这有可能是骨折的表现。骨折处由于骨膜、神经等受到损伤，对按压刺激更为敏感。
4. 留意畸形表现：仔细观察脚背外形，若出现明显畸形，如局部凸起、凹陷或成角畸形等，基本可以判断为骨折。骨折断端移位会导致肢体形态发生改变。
当脚背被重物砸伤后，不要自行盲目处理。应尽量减少受伤部位的活动，避免加重损伤。如果通过上述方法怀疑有骨折可能，要及时前往医院就诊，通过X线、CT等检查明确诊断，以便得到专业、规范的治疗。
