温病与伤寒在概念、病因、发病、传变、治疗等方面存在区别：
1. 概念：伤寒是感受寒邪引起的外感热病；温病是由温邪引起的多种急性热病的总称。
2. 病因：伤寒主要是寒邪；温病为温邪，包括风热、暑热、湿热、燥热等。
3. 发病：伤寒发病初起寒象较明显；温病初起即有明显的热象。
4. 传变：伤寒六经传变，由表入里，传变相对较慢；温病按卫气营血或三焦传变，传变较快。
5. 治疗：伤寒以辛温解表为主；温病以清热养阴为主，根据不同的温邪和病位，采用不同的治法。
在日常生活中，我们应注意根据季节和气候的变化，适时调整衣物，避免外邪侵袭。同时，要保持良好的生活习惯，增强自身的抵抗力。如出现发热等不适症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
