碘伏擦外阴的常见方法有温水清洗后擦拭、使用医用棉签擦拭、借助纱布湿敷等。
1. 温水清洗后擦拭：用温水对外阴进行轻柔清洗，去除表面的污垢和分泌物。清洗完毕后，用干净柔软的毛巾轻轻擦干外阴。取适量碘伏，倒在干净的棉球或纱布上，按照从前向后的顺序，从外阴的大阴唇开始，依次向小阴唇、阴蒂等部位轻轻擦拭。擦拭过程中动作要轻柔，避免过度用力刺激皮肤。
2. 使用医用棉签擦拭：准备好医用棉签和碘伏。将棉签蘸取适量碘伏，注意不要让碘伏过多滴落到其他部位。从外阴的一侧开始，沿着皮肤褶皱处仔细擦拭，包括尿道口周围等容易藏污纳垢的地方。擦拭完一侧后，更换新的棉签再擦拭另一侧，确保擦拭全面且卫生。
3. 借助纱布湿敷：把适量碘伏倒在干净的纱布上，使纱布充分浸湿。将浸湿碘伏的纱布轻轻敷在外阴有炎症或不适的部位，保持一定时间，一般5 - 10分钟。湿敷过程中要注意观察皮肤的反应，如有不适及时取下。
在使用碘伏擦外阴时，要确保碘伏的浓度适宜，避免浓度过高对皮肤造成损伤。如果外阴有破损、溃疡等情况，应谨慎操作，防止刺激伤口引发疼痛或感染加重。同时，若在擦拭后出现红肿、瘙痒等异常症状，应及时就医。
