脚趾甲变厚变空可能是由多种原因引起的，如真菌感染、外伤、营养不良、甲沟炎、年龄增长等。
1. 真菌感染：不注意脚部卫生，感染真菌后，脚趾甲会变厚变空。应保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，可外用抗真菌药物治疗，如达克宁等，遵医嘱使用。
2. 外伤：脚趾受到挤压、碰撞等外伤，可能导致指甲受损，出现变厚变空的情况。避免再次受伤，待新指甲长出后，一般会逐渐恢复。
3. 营养不良：缺乏维生素、微量元素等，会影响指甲的正常生长。注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、肉类等。
4. 甲沟炎：甲沟部位发生炎症，长期刺激可使指甲异常。及时治疗甲沟炎，可局部涂抹消炎药膏，如百多邦等，遵医嘱使用。
5. 年龄增长：随着年龄的增长，身体机能下降，指甲也可能出现变厚变空的现象。这是正常的生理变化，一般无需特殊处理。
在日常生活中，要注意保持脚部的清洁卫生，选择合适的鞋袜，避免过度挤压脚趾。如果脚趾甲变厚变空的情况持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
