脚趾头淤青发紫可能是由多种原因引起的，如外力损伤、局部血液循环不畅、血管疾病、血液系统疾病、感染等。
1. 外力损伤：受到外力撞击或挤压，导致脚趾头局部组织受损，血管破裂出血，形成淤青发紫。应在受伤后的24小时内冷敷，减少出血和肿胀，24小时后热敷，促进淤血吸收。
2. 局部血液循环不畅：长时间站立、久坐或穿着过紧的鞋子，可能会影响脚趾头的血液循环，导致淤青发紫。需注意休息，避免长时间保持同一姿势，选择合适的鞋子。
3. 血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，会影响血液流动，导致脚趾头出现淤青发紫的情况。需及时就医，根据具体病情进行治疗。
4. 血液系统疾病：血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等血液系统疾病，可能导致凝血功能异常，出现脚趾头淤青发紫。需要到医院进行相关检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
5. 感染：脚趾头部位发生感染，炎症反应可能会导致局部淤青发紫。应及时进行抗感染治疗，保持局部清洁。
在日常生活中，要注意保护脚趾，避免受伤，选择舒适的鞋子，保持良好的姿势，促进血液循环。如果脚趾头淤青发紫的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因，进行针对性治疗。
