脚肿眼睛肿可能是由多种原因引起的，如长时间站立或久坐、营养不良、肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病等。
1. 长时间站立或久坐：会导致下肢血液循环不畅，引起脚肿。眼睛肿可能是睡眠不足或睡前饮水过多导致。应避免长时间保持同一姿势，定时活动，保证充足睡眠，睡前减少饮水量。
2. 营养不良：缺乏蛋白质等营养物质，可能导致胶体渗透压降低，引起水肿。需注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等食物。
3. 肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可影响肾脏的正常功能，导致水钠潴留，引起水肿。应及时就医，进行相关检查和治疗。
4. 心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，可导致体循环淤血，出现水肿。需根据病情进行治疗，改善心脏功能。
5. 肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病可导致肝功能异常，蛋白合成减少，引起水肿。需要针对肝脏疾病进行治疗，缓解症状。
如果出现脚肿眼睛肿的情况，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食等。
