阑尾的作用有免疫功能、促进肠道菌群平衡、保护肠道干细胞等。
1. 免疫功能：阑尾富含淋巴组织，在人体发育早期，能帮助身体识别和对抗外来病原体，是免疫系统的一部分，参与制造免疫球蛋白、细胞因子等免疫物质，增强机体免疫防御能力，对婴幼儿和青少年的免疫系统发育有重要意义。
2. 促进肠道菌群平衡：阑尾可作为肠道有益菌的储备库，在肠道因疾病、使用抗生素等导致菌群失调时，阑尾中的有益菌能重新进入肠道，帮助恢复肠道正常菌群结构和功能，维持肠道微生态稳定，保障肠道健康。
3. 保护肠道干细胞：阑尾能分泌一些特殊物质和细胞因子，对肠道干细胞起到保护和支持作用，有助于肠道干细胞的存活、增殖和分化，在肠道受损时，促进肠道组织修复和再生。
虽然阑尾有一定作用，但阑尾也可能出现炎症等问题。日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡饮食，多吃富含膳食纤维食物，减少高脂肪、高糖食物摄入，规律作息，适当运动，增强体质。若出现右下腹部疼痛、恶心、呕吐等疑似阑尾病变症状，应及时就医检查诊断，以便尽早采取合适治疗措施，避免延误病情。
