住在北方的小伙伴们,都有这样的经历,就是每天早上起床嗓子又哑又痛,一般人也就是喝几口水就完事了,但是,你也可能对中医的艾灸疗法有所耳闻,不错嗓子疼依旧可以用艾灸来治疗,只要是艾灸下面几个穴位,咱们可以比较一下,那个穴位效果更好。
(一)大椎穴
这个穴位,主要是清热解毒的作用,对于嗓子疼也有一定的功效,但是在这个穴位进行艾灸主攻于咳嗽,所以并不非常的适合,这个穴的位置位于第7颈椎棘突下凹陷中,可以参考穴位图,进行艾灸熏烤。
(二)天突穴
天突穴,就与“气”有很大的关系,这个穴位可以治愈咳嗽,气喘以及咽喉肿痛,这就非常的对症了,嗓子疼就是咽喉肿痛,个人非常推荐艾灸这个穴位,这个穴位位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间,作为艾灸嗓子疼的三星标记。
天突穴主治咽喉肿痛,但是中医治病从来不会只针对一个穴位,而是从多个穴位入手,一起改善身体的机制,天突穴配上少商穴和天容穴,对咽喉肿痛非常对症。
(三)少商穴
这个穴位属肺经,是最后一位,所以他的位置在手上,位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸,此穴主治咽喉肿痛,属清热解毒的穴位,每当我们中暑,呕吐时候也可针刺此穴。
(四)天容穴
主治五官病症以及疼痛,艾灸此穴位可以缓解疼痛,改善疼痛的程度,耳鸣,耳聋,亦可以按摩此穴位来慢慢调理身体疾病。
夏天,秋天都是干燥的季节,尤其是北方的朋友,北方天气干燥,与南方不同,没有南方那么湿润,因此更要注意自我调理,多喝水,少吃烈性的食物,当真的嗓子疼的时候,可以艾灸天突穴,天容穴,以及少商穴来调理嗓子疼,效果最好。